25m×5コースの温水プールは、体への負担が気になる方のスタートにおすすめです。フリースイミングはもちろん、水中エクササイズや泳法指導プログラムも充実しています。

有酸素運動のマシンも充実しています。思い切り汗をかいてリフレッシュしましょう。まずは一歩ずつ、運動習慣を身につけましょう!

本格的なトレーニングを初めてみたい方へ、豊富な種類の器具を取り揃えています。もちろん初めての方でも扱いやすい器具も充実しています。