1.Enjoying life
(生活を楽しむ)
2.Relating to others
(友との関係を大切にする)
3.Enjoying fitness
(運動を楽しむ)
4.Being part of the world
(世界の一員であることを
自覚する)
5.Taking care of ourselves
(自分の変化を見つめる)
6.Eating well
(正しい食事をする)
YMCAではこれらの6つの
側面から一人ひとりを見つめ、個々にあった Wellness Life Styleの形成をお手伝いします。